2-minutový krémový kuskus

07.11.2016
 / 4.9

Přihlaste se, abyste mohli ohodnotit článek! Přihlášení / Registrace

Stačí nám jen 2 minuty na přípravu dobrých výživných snídaně, které mohou být připraveny doma, v práci nebo dokonce i ve škole. Musíte si je připravit bez výmluv - obsahují pouze protein, vlákniny, jsou zdravé - a samozřejmě, mají vynikající chuť! :-)


Ingredience

Čokoládová verze:

Vanilková verze:

Nutriční hodnoty

Čokoládová verze:

  • Kalorie: 360kcal
  • Proteiny: 31g
  • Sacharidy: 84g
  • Tuky: 14g

Vanilková verze:

  • Kalorie: 413kcal
  • Proteiny: 25,5g
  • Sacharidy: 71,5g
  • Tuky: 3,5g

Prohlédněte si krátké video o přípravě tohoto receptu!


Související články
Neexistuje množství, které není možné sníst v případě, kdy se zaměřujeme na růst svalové hmoty. Tento recept není úplně dietní, ale je bohatý na vlákniny, bílko...

Máš dotaz související s tímto článkem? Pošli nám jej!

Zasílání dotazů je možné pouze po registraci a přihlášení!
Prosím, přihlaste se!