Bohaté proteinové ovocné snídaně

07.11.2016
 / 5.0

Přihlaste se, abyste mohli ohodnotit článek! Přihlášení / Registrace

Ovoce, vejce a mnoho proteinu! Snadno připravitelný snídaňový recept s velkým množstvím proteinů a chutným ovocem.


Ingredience

  • 4 vejce
  • 100 g ananas + 100 g jablek
  • 30 g Whey protein
  • péct na kokosovém oleji

Nutriční hodnoty

Kalorie: 476 kcal

Proteiny: 48 g

Sacharidy: 26 g (v závislosti na použitém ovoce)

Tuky: 20 g (odstranit žloutky podle potřeby)

Prohlédněte si krátké video s přípravou!


Související články
Stačí nám jen 2 minuty na přípravu dobrých výživných snídaně, které mohou být připraveny doma, v práci nebo dokonce i ve škole. Musíte si je připravit bez výmlu...
Pokud máte chuť na sladké a dáváte si pozor na správnou výživu, tento recept je určen právě vám! Koláč je hotový za pár minut, nemusí se péct, neobsahuje žádné ...

Máš dotaz související s tímto článkem? Pošli nám jej!

Zasílání dotazů je možné pouze po registraci a přihlášení!
Prosím, přihlaste se!