Ořechovo-kokosové ovesné vločky s amino koktejlem

Ořechovo-kokosové ovesné vločky s amino koktejlem

06.11.2016
 / 4.6
Přihlaste se, abyste mohli ohodnotit článek!

Je pro vás obtížné jíst každé ráno stejný proteinový koktejl s ovesnými vločkami? Pokud ano, tak tady vám nabízíme řešení. Jednoduchý snídaňový recept!

Ingredience

Koktejl:

Ovesné vločky:

Nutriční hodnoty - 1 porce ořechově-kokosových ovesných vloček

  • Kalorie: 355 kcal
  • Proteiny: 21 g
  • Tuky: 19 g
  • Sacharidy: 24 g

Prohlédněte si krátké video s receptem..



Máš dotaz související s tímto článkem? Pošli nám jej!

Zasílání dotazů je možné pouze po registraci a přihlášení!
Prosím, přihlaste se!

Zde nejsou žádné příspěvky


Můj košík cart
Tvůj nákupní košík je prázdný
ShopBuilder doporučené články:
Toto je trénink sedminásobného mistra Phila Heatha
ZÍSKALI JSME TRÉNINKOVÝ PLÁN 38 LETÉHO PHILA HEATHA, KTERÝ POUŽÍVÁ PRO PŘÍPRAVU NA ZÍSKÁNÍ TITULU MR. OLYMPIA. ...
Beta-alanin
Beta-alanin (C3H7NO2) je neesenciální aminokyselina. Ve skutečnosti je to jediná beta-aminokyselina, která se nachází v ...
EZ činka: aneb kdy s ní cvičit bicepsy?
Které činky byste měli používat na cvičení bicepsů: rovnou činku nebo EZ činku? Dáme vám tu správnou odpověď. Tento člán...
Nejnovější články
Holení: Jak často a jak?
Rostou chlupy rychleji, když se holíte? Měli byste při holení používat holící strojek nebo břitvu? My známe tu správnou ...
5 gramů kreatinu denně je vše, co potřebujete!
Už dlouho víme, že monohydrát kreatinu funguje. Jedná se o nejvíce zkoumaný doplněk stravy. Pořád, ale existuje mnoho my...
Glykemický index je minulost, místo něj používejte toto!
Glykemický index už lidé používají dlouhá léta. Ukazuje vám nějaké hodnoty, které ale nejsou 100% správné. Pojďme si tro...
Svět vědy
Účinnost cvičebního plánu, doplňku nebo plánu výživy může být prokázána buď vědeckými studiemi nebo prostým pokusem. Než...
Nejnebezpečnější dieta světa: Breatharianismus (inedia)
V médiích se v poslední době objevila šílená dieta jménem inedia. Nemohl jsem odolat pokušení vám o ní napsat!...
ShopBuilder Bodybuilding a Fitness Webshop - Doplňky stravy, nákup a objednávání posilovacích strojů a zařízení přes internet. Nízké ceny, rychlé doručení.
Adresa: Shopbuilder Ltd. · Mérey u. 17, 6722 Szeged, Maďarsko · DIČ:CZ684301117 · Telefon: + 36-20-900-0864 (9-17h) · E-mail: shop@shopbuilder.cz
Pravidla o ochraně osobních údajů · Řešení sporů online
351 ms