Ranní dietní proteinová bomba

Ranní dietní proteinová bomba

07.11.2016
 / 4.8
Přihlaste se, abyste mohli ohodnotit článek!

Seznamte se! Dietní snídaně s minimálním obsahem sacharidů. Ve skutečnosti, pokud používáte proteinový prášek bez sacharidů, snídaně budou také bez sacharidů. Takže je jen na vás, jak si přípravu snídaně přizpůsobíte ke své dietě!

Ingredience

  • 5 vajec
  • 2 kopečky Biotech Protein Power (může být s jinou nebo stejnou příchutí)
  • 1 PL prášku na pečení
  • plátky mandlí
  • kakaový prášek bez cukru (volitelné)

Nutriční hodnoty

Kalorie: 599 kcal

Proteiny: 74 g

Sacharidy: 15 g (hodnota se může snížit v závislosti na typu proteinu)

Tuky: 27 g (hodnota se může snížit odstraněním vaječných žloutků)

Prohlédněte si krátké video ohledně přípravy receptu!



Související články
Čokoládová pochoutka z ovesných vloček
Neexistuje množství, které není možné sníst v případě, kdy se zaměřujeme na růst svalové hmoty. Tento recept není úplně dietní, ale je bohatý na vlákniny, bílko...

Máš dotaz související s tímto článkem? Pošli nám jej!

Zasílání dotazů je možné pouze po registraci a přihlášení!
Prosím, přihlaste se!

Zde nejsou žádné příspěvky


Můj košík cart
Tvůj nákupní košík je prázdný
ShopBuilder doporučené články:
Úloha vitamínů při budování svalů
Věřte tomu nebo ne, pokud chcete získat svalovou hmotu, vitamíny zde hrají velkou roli a jsou jedním z nejdůležitějších ...
Zjistěte, co vás může kulturistika naučit o dřepech
Dřepy jsou velmi komplexní cvičení, dávají vysoce silný impuls vašemu tělu, říkají nervovému systému že je uprostřed vel...
Nejčastější chyby při posilování břicha
Pokud jde o trénink břicha, je dýchání mnohem důležitější, než si myslíte. Když špatně dýcháte při cvičení břicha, může ...
Nejnovější články
Glykemický index je minulost, místo něj používejte toto!
Glykemický index už lidé používají dlouhá léta. Ukazuje vám nějaké hodnoty, které ale nejsou 100% správné. Pojďme si tro...
Svět vědy
Účinnost cvičebního plánu, doplňku nebo plánu výživy může být prokázána buď vědeckými studiemi nebo prostým pokusem. Než...
Nejnebezpečnější dieta světa: Breatharianismus (inedia)
V médiích se v poslední době objevila šílená dieta jménem inedia. Nemohl jsem odolat pokušení vám o ní napsat!...
Hot Blood – teď už jenom vážně!!
Potřebujete ke cvičení motivaci? Chcete získat co nejvíce z jednoho z nejoblíbenějších před tréninkových doplňků? Řeknem...
Léto je tady, pijte vodu!
A samozřejmě proteinové šejky. Vtipy stranou: kolik vody byste měli vypít? Je sycená nebo perlivá voda pro vaše zdrav šk...
ShopBuilder Bodybuilding a Fitness Webshop - Doplňky stravy, nákup a objednávání posilovacích strojů a zařízení přes internet. Nízké ceny, rychlé doručení.
Adresa: Shopbuilder Ltd. · Mérey u. 17, 6722 Szeged, Maďarsko · DIČ:CZ684301117 · Telefon: + 36-20-900-0864 (9-17h) · E-mail: shop@shopbuilder.cz
Pravidla o ochraně osobních údajů · Řešení sporů online
391 ms