Šunkové rolky plněné tvarohem a mletou paprikou

Šunkové rolky plněné tvarohem a mletou paprikou

04.11.2016
 / 4.6
Přihlaste se, abyste mohli ohodnotit článek!

Mnozí milují šunkové rolky. Naplnili jsme je nízkotučným tvarohem. Jednoduchý, rychlý a chutný recept pro každého!

Ingredience

  • 200g šunka
  • 250g nízkotučný tvaroh
  • 200ml kyselá smetana
  • mletá paprika
  • kmín
  • sůl, pepř
  • pórek

Nutriční hodnoty

Kalorie: 890 kcal

Proteiny: 82 g

Tuky: 54 g

Sacharidy: 19 g

Prohlédněte si krátké video o tom, jak se připravují šunkové rolky plněné tvarohem a mletou paprikou!



Máš dotaz související s tímto článkem? Pošli nám jej!

Zasílání dotazů je možné pouze po registraci a přihlášení!
Prosím, přihlaste se!

Zde nejsou žádné příspěvky


Můj košík cart
Tvůj nákupní košík je prázdný
ShopBuilder doporučené články:
Proteinová polévka s mandlemi a kokosem
Ingredience: * 3 dcl kokosové mléko * 2 PL arašídové máslo * 1 sáček 100 % Whey Protein (příchuť čokoláda - lísk...
Nejnebezpečnější dieta světa: Breatharianismus (inedia)
V médiích se v poslední době objevila šílená dieta jménem inedia. Nemohl jsem odolat pokušení vám o ní napsat!...
Večeře: Chyby a řešení
Existuje spousta mýtů o večeřích nebo jídle před spaním. Jak by měla vypadat večeře: klikněte zde a zjistěte více o chyb...
Nejnovější články
Nejlepší události za posledních deset let ve světě kulturistiky
Pojďme se podívat na všechny velké věci, které se odehrály ve světě kulturistiky v letech 2010 až 2019. Pozor, tento člá...
Solárium: stojí to za to nebo ne? Část I.
Z pohledu kulturistiky je barva kůže nesmírně důležitá. Čím tmavší máte tělo, tím „kontrastnější“ a tedy i svalnatější v...
Proč je důležité mít šejkr bez BPA?
Šejkr je jedním z nejlepších přátel kulturisty. Můžete v něm totiž udělat vše včetně doplňků v práškové formě, jako jsou...
Olimp přerušil vztahy se Shawnem Rhodenem
Loňský vítěz Mr. Olympia, Shawn Rhoden, podepsal v březnu smlouvu se společností Olimp Sport Nutrition suplement (jejich...
Jak mít širší bicepsy?
Mít velké paže je snadné. Ale co když vaše paže rostou tak jak mají, ale vy nejste spokojení s tím, jak vypadají? Napřík...
ShopBuilder Bodybuilding a Fitness Webshop - Doplňky stravy, nákup a objednávání posilovacích strojů a zařízení přes internet. Nízké ceny, rychlé doručení.
Adresa: Biotech USA Kft. · Huszti út 60, 1033 Budapest, Maďarsko · DIČ:CZ684301117 · Telefon: + 36-20-900-0864 (9-17h) · E-mail: shop@shopbuilder.cz
Pravidla o ochraně osobních údajů · Řešení sporů online
527 ms