Šunkové rolky plněné tvarohem a mletou paprikou

Šunkové rolky plněné tvarohem a mletou paprikou

04.11.2016
 / 4.6
Přihlaste se, abyste mohli ohodnotit článek!

Mnozí milují šunkové rolky. Naplnili jsme je nízkotučným tvarohem. Jednoduchý, rychlý a chutný recept pro každého!

Ingredience

  • 200g šunka
  • 250g nízkotučný tvaroh
  • 200ml kyselá smetana
  • mletá paprika
  • kmín
  • sůl, pepř
  • pórek

Nutriční hodnoty

Kalorie: 890 kcal

Proteiny: 82 g

Tuky: 54 g

Sacharidy: 19 g

Prohlédněte si krátké video o tom, jak se připravují šunkové rolky plněné tvarohem a mletou paprikou!



Související články
Tvarohové kuličky s mandlemi, přelité čokoládou
INGREDIENCE * 250 g tvaroh * 3 lžíce kokosových vloček * 1 balíček Whey proteinu (vanilka-lesní ovoce) * Měkké ovesné vločky (dle vlastního výběru) *...

Máš dotaz související s tímto článkem? Pošli nám jej!

Zasílání dotazů je možné pouze po registraci a přihlášení!
Prosím, přihlaste se!

Zde nejsou žádné příspěvky


Můj košík cart
Tvůj nákupní košík je prázdný
ShopBuilder doporučené články:
Builder trifle
Tentokrát vám ukážeme snadno připravitelný dezert, který si oblíbí absolutně všichni: od nejmladších ročníků až po staré...
Losos Philadelphia
V poslední době patří losos mezi nejpopulárnější potraviny, takže bylo jen otázkou času, kdy pro vás připravíme jeden z ...
Desatero přikázání pro zvýšení přirozeného testosteronu
Většina z těch, co tráví hodně času v posilovně, čelí dříve nebo později otázce: jak zvýšit hladinu testosteronu s troch...
Nejnovější články
Holení: Jak často a jak?
Rostou chlupy rychleji, když se holíte? Měli byste při holení používat holící strojek nebo břitvu? My známe tu správnou ...
5 gramů kreatinu denně je vše, co potřebujete!
Už dlouho víme, že monohydrát kreatinu funguje. Jedná se o nejvíce zkoumaný doplněk stravy. Pořád, ale existuje mnoho my...
Glykemický index je minulost, místo něj používejte toto!
Glykemický index už lidé používají dlouhá léta. Ukazuje vám nějaké hodnoty, které ale nejsou 100% správné. Pojďme si tro...
Svět vědy
Účinnost cvičebního plánu, doplňku nebo plánu výživy může být prokázána buď vědeckými studiemi nebo prostým pokusem. Než...
Nejnebezpečnější dieta světa: Breatharianismus (inedia)
V médiích se v poslední době objevila šílená dieta jménem inedia. Nemohl jsem odolat pokušení vám o ní napsat!...
ShopBuilder Bodybuilding a Fitness Webshop - Doplňky stravy, nákup a objednávání posilovacích strojů a zařízení přes internet. Nízké ceny, rychlé doručení.
Adresa: Shopbuilder Ltd. · Mérey u. 17, 6722 Szeged, Maďarsko · DIČ:CZ684301117 · Telefon: + 36-20-900-0864 (9-17h) · E-mail: shop@shopbuilder.cz
Pravidla o ochraně osobních údajů · Řešení sporů online
337 ms