Beta Alanine (300 g)

Popis

Fithess Authority BETA-ALANINE

FA Beta-Alanine - látka podporující tvorbu karnosinu ve svalové tkáni. Navýšením jeho množství ve svalech lze u sportovců dosáhnout výborného zlepšení výsledků ve výkonnosti a mnohem rychlejší regenerace.

Beta-alanin je složkou dipeptidu karnosinu (β-alanyl-L-histidin), přirozeně se vyskytující v kosterním svalstvu, zejména rychle kontraktujících svalových vláknech (vlákna typu II). V přirozených podmínkách je karnosin zodpovědný za regulaci pH a tvorbu kyseliny mléčné během fyzické námahy, čímž brání předčasné svalové únavě a prodlužuje tak trénink. Množství vyprodukovaného karnosinu je přímo závislé na odpovídajícím množství dostupného beta-alaninu, proto je žádoucí jeho suplementace2. Výzkumy prokázaly, že beta-alanin nejen brání proti únavě, ale také zvyšuje sílu a pevnost svalstva.

L-histidin patří do skupiny esenciálních aminokyselin – tělo jej není schopno syntetizovat samo a proto musí být přijímán ve stravě. Podílí se na syntéze proteinů a spolu s beta-alaninem je prekurzorem karnosinu, čímž také přispívá ke zkvalitnění práce svalstva.

Vitamin B6 je vitamín zvláště důležitý pro fyzicky aktivní osoby. Má významnou roli v těchto procesech:

• pomáhá udržovat energeticky vyvážený metabolismus
• pomáhá při správném fungování nervového systému
• pomáhá udržovat správný metabolismus bílkovin a glykogenu
• napomáhá pravidelné tvorbě červených krvinek
• přispívá ke snížení únavy a vyčerpání

Doporučené dávkování:

Rozpusťte 1 odměrku prášku (5 g) ve 250 - 300 ml vody a podle potřeby vypijte jednou až dvakrát denně.

Upozornění: Beta alanin může způsobit brnění a škrábání pokožky. Nejedná se o škodlivou reakci, je pro tělo přirozená.

Složení